앉자마자 일을 시작하는 방법이 있을까요?
거창한 준비 대신 바로 할 수 있는 행동 하나를 정해보세요.
오늘 할 일을 한 문장으로 쓰기
막연히 일을 시작하기보다 이번에 끝낼 작은 작업을 적어보세요. 예를 들어 자료 조사 대신 참고 글 두 개 읽기처럼 행동이 보이는 문장이 좋습니다. 끝났는지 스스로 판단할 수 있을 정도로 범위를 작게 잡아보세요.
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