앉자마자 일을 시작하는 방법이 있을까요?

거창한 준비 대신 바로 할 수 있는 행동 하나를 정해보세요.

오늘 할 일을 한 문장으로 쓰기

막연히 일을 시작하기보다 이번에 끝낼 작은 작업을 적어보세요. 예를 들어 자료 조사 대신 참고 글 두 개 읽기처럼 행동이 보이는 문장이 좋습니다. 끝났는지 스스로 판단할 수 있을 정도로 범위를 작게 잡아보세요.

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연결 대기

열어둔 탭을 전부 닫기 어렵다면 나중에 볼 목록에 모아두세요. 지금 필요한 문서와 참고 자료만 보이는 창으로 옮겨도 좋습니다. 자료를 다시 찾느라 작업 흐름이 끊기지 않도록 메모에 링크를 남겨보세요.

오늘의 작업을 끝내며 내일 가장 먼저 할 일을 한 줄로 적어보세요. 진행한 부분과 아직 결정하지 못한 부분을 구분하면 다시 읽는 시간을 줄일 수 있습니다. 작은 정리 습관이 실제로 도움이 되는지는 며칠 써보며 조정해보세요.